Wann:
Dezember 7, 2018 um 7:15 pm – 8:15 pm Europe/Berlin Zeitzone
2018-12-07T19:15:00+01:00
2018-12-07T20:15:00+01:00
Wo:
Lady´s 1st
Charlottenstraße 42
14467 Potsdam
Deutschland
Preis:
ab € 59,80 pro Monat oder ab € 16,90 pro Tag mit Zehnerkarte oder Tageskarte €19 bzw. am Wochenende 16€
Kontakt:
Elmar Kaminski
‭0331 2700777‬
Bodybalance Freitag 19:15 Uhr @ Lady´s 1st | Potsdam | Brandenburg | Deutschland

BODYBALANCE Montag 17:15 Uhr

Probieren Sie es aus!

Was ist BodyBALANCE?

BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Klasse ist für jeden geeignet.

BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.

Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unser Instruktor Juri Dischinger gibt immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Sie kräftigen Ihren gesamten Körper und verlassen die Klasse entspannt, ausgeglichen und glücklich.

Betreten Sie die Brücke zu uns!

Entdecken Sie, was Sie mit Bodybalance alles  erreichen können.

Abnehmen, Muskeln straffen, fit werden

Beweglichkeit verbessern

 

Harmonie und Balance erlangen

 

Kraft aufbauen

 

Brauchen Sie mehr Informationen?

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EIN MOTIVIERENDER MIX AUS YOGA, TAI CHI UND PILATES

Wenn Sie noch nie Yoga gemacht haben, ist BODYBALANCE der ideale Einstieg. Sie werden von der Vielseitigkeit begeistert sein, die BODYBALANCE Ihnen bietet.

Darum funkrioniert es

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu fließender Musik erzeugen ein ganzheitliches Workout, mit dem Sie Harmonie und Balance erlangen.

Resultate

Sie verbessern Ihre Beweglichkeit, kräftigen Ihre Rumpfmuskulatur und bauen gleichzeitig Stress ab. Sie finden Ihre innere Mitte und steigern langfristig Harmonie und Wohlbefinden.

Glückliche Teilnehmer

“Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua enim ad minim veniam quis nostrud exercitation ullamc. Sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna enim.” Selim Rayhan

Managing Director, Cora Ltd

“Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua enim ad minim veniam quis nostrud exercitation ullamc. Sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna enim.” Tamim Joyardar

Managing Director, Cora Ltd

“Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua enim ad minim veniam quis nostrud exercitation ullamc. Sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna enim.” Hasan Milon

Managing Director, Cora Ltd

Gratis Video des Tages

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Unser Team

Nicole Spears

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Fashion Photographer

John Seitler

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Videographer

Yusuf Pathan

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