Jan
21
Di
2020
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Jan 21 um 3:00 pm – 4:30 pm
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Yoga verbindet einzelne Yoga Posen zu dynamischen Bewegungsabläufen. Sie fliessen sanft von einer Yoga Pose in die nächste und verbinden dieses Fliessen mit Ihrer Atmung. Verspannungen lösen sich auf, Ihre Atmung wird freier und Ihr Geist kann sich immer besser auf die wichtigen Dinge konzentrieren.

Gerade auch für Teilnehmer mit akuten oder chronischen Einschränkungen ist diese Yoga Flow Klasse sehr hilfreich. Ihr Selbstvertrauen in den eigenen Körper wächst. Sie wissen jetzt genau, welche Yoga Posen Ihnen gut tun. Das spüren Sie schon in der ersten Yoga Klasse.

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Resultate

Mehr Körperkraft, bessere Beweglichkeit und ein ruhiger konzentrierter Geist. Der Alltag fällt Ihnen leichter und Sie fühlen sich glücklicher.

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Selim Rayhan

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Feb 4 um 3:00 pm – 4:30 pm
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Mrz
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2020
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