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Juri Dischinger

Veranstalter

Juri Dischinger
Phone
033123707832
Website
https://avasata.com/

Juri Dischinger ist seit 1997 Yoga Lehrer BDY, Fitness Trainer, Aerobic Trainer und seit 2012 Ayurveda Therapeut. Er gibt Yoga Klassen für Gruppen in seinem eigenen Studio AVASATA, sowie auch in den Fitness Centern Fitness First und Ladys First. Für private Yoga Klassen steht er ebenfalls zur Verfügung. Auch Unternehmen vertrauen seinen Fähigkeiten: Regelmässige Firmen Yoga Klassen finden für die Kassenzahnärztliche Vereinigung Land Brandenburg und die Anwaltskanzlei Nordemann statt. In seinem Ayurveda Studio bietet er den Ayurveda Test, Ölmassagen für den ganzen Körper, den Rücken oder die Füsse an. Ayurvedische Kräuter, Öle und Elixiere runden das Angebot ab.

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AVASATA

Ort

AVASATA
Gutenbergstrasse 91, 14467 Potsdam
Website
https://avasata.com/kontakt

Ayurveda Yoga Studio

Kategorie
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Datum

Jan 27 2022

Uhrzeit

19:00 - 20:30

Preis

€25.00

Ashtanga Yoga am Donnerstag

WAS IST Ashtanga YOGA?

Ausdauer

Kraft

Beweglichkeit

Rhythmus

DIE GRUNDLAGE VON ASHTANGA YOGA IST DER ATEM MIT BANDHAS, AUCH ENERGIESCHLEUSEN GENANNT, ASANA, YOGA POSEN UND DRSTI, DIE BLICKPUNKTE. SICH MIT DEM ATEM ODER DEM VINYASA ZU BEWEGEN, IST ZENTRAL FÜR DIE Ashtanga Yoga PRAXIS. IN JEDER POSE GIBT ES EINEN SPEZIFISCHEN BLICK, DER UNTER ANDEREM DAZU BEITRÄGT, DEN FOKUS IN SICH SELBST ZU KONZENTRIEREN sowie EINEN FESTEN GEIST ZU KULTIVIEREN.

WIR PRAKTIZIEREN DIE ERSTE SERIE DES ASHTANGA YOGA. DAS ASHTANGA YOGA SYSTEM IST EINE UNUNTERBROCHENE LINIE VON LEHRERN, WEISEN UND GURUS, DIE TAUSENDE VON JAHREN ZURÜCKGEHT. DIE LETZTEN LEHRER SIND SRI K. PATTABHI JOIS, SEIN ENKEL R.SHARATH JOIS UND JEDER ASHTANGA YOGA PRAKTIZIERENDE. DIESE DIREKTE WEITERGABE VON WISSEN VON LEHRER ZU SCHÜLER WIRD ALS PARAMPARA BEZEICHNET UND ENTHÄLT BEISPIELLOSE WEISHEIT.

Wollen Sie AKTIV Ihre VERSPANNUNGEN LÖSEN ODER Ihren GEIST BERUHIGEN?

Ashtanga YOGA KANN Ihnen DABEI HELFEN.

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Oft gestellte Fragen
FAQS

WAS BENÖTIGE ICH FÜR EINE Ashtanga Yoga KLASSE?

Alles, was Sie brauchen sind bequeme Trainingsbekleidung und etwas Warmes zum Überziehen für den letzten Entspannungs-Track. Schuhe benötigen Sie nicht. Wenn Sie möchten, können Sie eine Yogamatte mitbringen, doch auch das ist kein Muss.

ICH HABE NOCH NIE Ashtanga Yoga GEMACHT. IST DAS EIN PROBLEM?

ÜBERHAUPT NICHT. LASSen Sie sICH EINFACH VON Ihrem Ashtanga Yoga LEHRER Juri DISCHINGER ANLEITEN. Er ZEIGT Ihnen DIE PASSENDEN ÜBUNGSVARIANTEN. NACH DREI BIS VIER Ashtanga Yoga KLASSEN werden Sie MIT DEN BEWEGUNGSABLÄUFEN VERTRAUT SEIN.

WIE OFT SOLLTE ICH Ashtanga Yoga MACHEN?

Sie werden DIE POSITIVEN AUSWIRKUNGEN SCHON SPÜREN, WENN Sie NUR EINE Ashtanga Yoga KLASSE PRO WOCHE BESUCHen.

ICH BIN SCHWANGER. KANN ICH WEITERHIN Ashtanga YOGA KLASSEN BESUCHEN?

Ashtanga Yoga IST FÜR SCHWANGERE WUNDERBAR GEEIGNET, UM RUMPFMUSKULATUR UND MUSKELBALANCE ZU TRAINIEREN. Sie sollten aber kein Ashtanga Yoga Anfänger sein, sondern die Klasse mindestens schon ein halbes Jahr besucht haben. SICHERHEIT HAT BEI UNS HÖCHSTE PRIORITÄT, DARUM EMPFEHLEN WIR Ihnen, VORHER MIT Ihrem ARZT ODER Ihrer HEBAMME ZU SPRECHEN, DIE Sie HIERZU SACHKUNDIG BERATEN WERDEN. SIE KENNEN Ihren GESUNDHEITLICHEN ZUSTAND AM BESTEN. Sprechen Sie AUSSERDEM VOR BEGINN DER Ashtanga Yoga KLASSE Ihren Yoga LEHRER Juri DISCHINGER DARAUF AN. Er WIRD Ihnen ERFAHRUNGSBERICHTE GEBEN, WIE Sie Ihr TRAINING DEMENTSPRECHEND ANPASSEN können.

WIRD DIESE Ashtanga YOGA KLASSE VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST?

Ja, alle Ashtanga Yoga Klassen, die von den AVASATA BDY Yoga Lehrern Juri Dischinger und Sibylla Dischinger geleitet werden, sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Dadurch ist es möglich, dass Sie von Ihrer Krankenkasse für diese Klasse einen Zuschuss erhalten. Bitte informieren Sie sich über die Höhe bei Ihrer Krankenkasse. 

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