Veranstalter
-
Juri Dischinger
-
Phone
033123707832 -
Website
https://avasata.com/ -
Juri Dischinger ist seit 1997 Yoga Lehrer BDY, Fitness Trainer, Aerobic Trainer und seit 2012 Ayurveda Therapeut. Er gibt Yoga Klassen für Gruppen in seinem eigenen Studio AVASATA, sowie auch in den Fitness Centern Fitness First und Ladys First. Für private Yoga Klassen steht er ebenfalls zur Verfügung. Auch Unternehmen vertrauen seinen Fähigkeiten: Regelmässige Firmen Yoga Klassen finden für die Kassenzahnärztliche Vereinigung Land Brandenburg und die Anwaltskanzlei Nordemann statt. In seinem Ayurveda Studio bietet er den Ayurveda Test, Ölmassagen für den ganzen Körper, den Rücken oder die Füsse an. Ayurvedische Kräuter, Öle und Elixiere runden das Angebot ab.
Ort
- Charlottenstrasse 42, 14467 Potsdam
-
Frauen Fitness Center
Bodybalance | montags 17:15 Uhr
WAS IST Bodybalance?
Mobilisierung
Dehnung
Kraft
Konzentration
BODYBALANCE® IST VON YOGA, TAI CHI SOWIE PILATES INSPIRIERT UND EINE WOHLTAT FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE. DIESE KLASSE IST FÜR JEDEN GEEIGNET. BODYBALANCE® IST EINE ABFOLGE VON EINFACHEN DEHNÜBUNGEN, BEWEGUNGEN UND POSEN AUS YOGA, TAI CHI UND PILATES ZU FLIESSENDER MUSIK.
DABEI IST KONTROLLIERTE ATMUNG EIN WICHTIGER BESTANDTEIL. UNSER INSTRUKTOR JURI DISCHINGER GIBT IMMER AUCH LEICHTERE VARIANTEN FÜR ANFÄNGER VOR. Sie KRÄFTIGen Ihren GESAMTEN KÖRPER UND verlassen DIE KLASSE ENTSPANNT, AUSGEGLICHEN, GLÜCKLICH. BODYBALANCE® IST EIN 50 MINÜTIGES WORKOUT.
Oft gestellte Fragen
FAQS
WAS BENÖTIGE ICH FÜR EINE BODYbalance® KLASSE?
ALLES, WAS Sie BRAUCHen sind BEQUEME TRAININGSBEKLEIDUNG UND ETWAS WARMES ZUM ÜBERZIEHEN FÜR DEN LETZTEN ENTSPANNUNGS-TRACK. SCHUHE BENÖTIGen Sie NICHT. WENN Sie MÖCHTEn, können Sie EINE YOGAMATTE MITBRINGEN, DOCH AUCH DAS IST KEIN MUSS.
ICH HABE NOCH NIE BODYbalance® GEMACHT. IST DAS EIN PROBLEM?
ÜBERHAUPT NICHT. LASSEN SIE SICH EINFACH VON IHREM BODYbalance® LEHRER JURI DISCHINGER ANLEITEN. ER ZEIGT IHNEN DIE PASSENDEN ÜBUNGSVARIANTEN. NACH DREI BIS VIER BODYbalance® KLASSEN WERDEN SIE MIT DEN BEWEGUNGSABLÄUFEN VERTRAUT SEIN.
WIE OFT SOLLTE ICH BODYbalance® MACHEN?
SIE WERDEN DIE POSITIVEN AUSWIRKUNGEN SCHON SPÜREN, WENN SIE NUR EINE BODYbalance® KLASSE PRO WOCHE BESUCHEN. MIT DREI BODYBALANCE® KLASSEN PRO WOCHE werden Sie sich JEDOCH SCHNELLER STEIGERN KÖNNEN.
ICH BIN SCHWANGER. KANN ICH WEITERHIN BODYbalance® KLASSEN BESUCHEN?
BODYbalance® IST FÜR SCHWANGERE WUNDERBAR GEEIGNET, UM RUMPFMUSKULATUR UND MUSKELBALANCE ZU TRAINIEREN. SICHERHEIT HAT BEI UNS HÖCHSTE PRIORITÄT, DARUM EMPFEHLEN WIR IHNEN, VORHER MIT IHREM ARZT ODER IHRER HEBAMME ZU SPRECHEN, DIE SIE HIERZU SACHKUNDIG BERATEN WERDEN. SIE KENNEN IHREN GESUNDHEITLICHEN ZUSTAND AM BESTEN. SPRECHEN SIE AUSSERDEM VOR BEGINN DER BODYbalance® KLASSE IHREN BODYbalance® LEHRER JURI DISCHINGER DARAUF AN. ER WIRD IHNEN ERFAHRUNGSBERICHTE GEBEN, WIE SIE IHR TRAINING DEMENTSPRECHEND ANPASSEN KÖNNEN.WIRD DIESE YOGA FLOW KLASSE VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST?
WIRD DIESE BODYBALANCE® KLASSE VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST?
NEIN, ALLE BODYBALANCE® KLASSEN SIND NICHT VON DER ZENTRALEN PRÜFSTELLE FÜR PRÄVENTION ZERTIFIZIERT. DADURCH IST ES NICHT MÖGLICH, DASS Sie VON Ihrer KRANKENKASSE FÜR DIESE KLASSE EINEN ZUSCHUSS erhalten.
