Home Events Fitness Core X-Press | dienstags 10:10 Uhr
Juri Dischinger

Veranstalter

Juri Dischinger
Phone
033123707832
Website
https://avasata.com/

Juri Dischinger ist seit 1997 Yoga Lehrer BDY, Fitness Trainer, Aerobic Trainer und seit 2012 Ayurveda Therapeut. Er gibt Yoga Klassen für Gruppen in seinem eigenen Studio AVASATA, sowie auch in den Fitness Centern Fitness First und Ladys First. Für private Yoga Klassen steht er ebenfalls zur Verfügung. Auch Unternehmen vertrauen seinen Fähigkeiten: Regelmässige Firmen Yoga Klassen finden für die Kassenzahnärztliche Vereinigung Land Brandenburg und die Anwaltskanzlei Nordemann statt. In seinem Ayurveda Studio bietet er den Ayurveda Test, Ölmassagen für den ganzen Körper, den Rücken oder die Füsse an. Ayurvedische Kräuter, Öle und Elixiere runden das Angebot ab.

BUCHEN
FITNESS FIRST

Ort

FITNESS FIRST
Babelsberger Strasse 16, 14473 Potsdam
Website
https://www.fitnessfirst.de

Fitness Studio

Kategorie
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Datum

Sep 29 2022

Uhrzeit

10:10 - 10:40

Preis

€25.00

Core X-Press | dienstags 10:10 Uhr

WAS IST Core X-Press?

Core Stability

Rückenkraft

Dehnung

Haltungsverbesserung

EIN CORE WORKOUT IST EIN KNACKIGES BAUCHMUSKEL-TRAINING, DAS DEINE GESAMTE KÖRPERMITTE SOWIE DEINE SCHWER ZUGÄNGLICHE TIEFEN-MUSKULATUR STÄRKT.

BEI CORE-X-PRESS TRAINIERST DU AUSSCHLIESSLICH MIT DEINEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT IN EINEM UNSERER KURSRÄUME – IM FOKUS AUF DEN GESAMTEN BAUCH- UND RUMPFMUSKEL-BEREICH.

MIT VERSCHIEDENEN UND ABWECHSLUNGSREICHEN ÜBUNGEN BRINGen sie Ihre FIGUR IN EINEM GEMEINSAMEN, SOWIE KURZWEILIGEN BAUCH-X-PRESS-WORKOUT WIEDER STARK IN FORM.

UNSER INSTRUKTOR JURI DISCHINGER GIBT IMMER AUCH LEICHTERE VARIANTEN FÜR ANFÄNGER VOR. Sie KRÄFTIGen Ihre GESAMTE KÖRPERMITTE UND verlassen DIE KLASSE GESTÄRKT UND MIT EINER AUFRECHTEREN HALTUNG. CORE X-PRESS IST EIN 25 MINÜTIGES WORKOUT.

Wollen Sie AKTIV Ihre VERSPANNUNGEN LÖSEN ODER Ihren GEIST BERUHIGEN?

YOGA KANN Ihnen DABEI HELFEN.

SICHERn Sie sich JETZT Ihre MITGLIEDSCHAFT IM AVASATA.

Oft gestellte Fragen
FAQS

WAS BENÖTIGE ICH FÜR EINE Core X-Press KLASSE?

ALLES, WAS Sie BRAUCHen IST BEQUEME TRAININGSBEKLEIDUNG, ETWAS ZUM TRINKEN UND SAUBERE HALLENSPORTSCHUHE.

ICH HABE NOCH NIE Core X-Press GEMACHT. IST DAS EIN PROBLEM?

ÜBERHAUPT NICHT. LASSen Sie sICH EINFACH VON Ihrem Core X-Press Instructor Juri DISCHINGER ANLEITEN. Er ZEIGT Ihnen DIE PASSENDEN ÜBUNGSVARIANTEN.

WIE OFT SOLLTE ICH Core X-Press MACHEN?

Sie werden DIE POSITIVEN AUSWIRKUNGEN SCHON SPÜREN, WENN Sie NUR EINE Core X-Press KLASSE PRO WOCHE BESUCHen.

ICH BIN SCHWANGER. KANN ICH WEITERHIN Core X-Press KLASSEN BESUCHEN?

Core X-Press IST FÜR SCHWANGERE nicht GEEIGNET, weiö die bauchmuskeln sich mit der Zeit nach aussen schieben. Warten Sie bitte bis die Bauchmuskeln sich wieder zusammengeschoben haben. Dann begrüssen wir Sie gern wieder.

WIRD DIESE Core X-Press KLASSE VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST?

NEIN, ALLE CORE X-PRESS KLASSEN SIND NICHT VON DER ZENTRALEN PRÜFSTELLE FÜR PRÄVENTION ZERTIFIZIERT. DADURCH IST ES NICHT MÖGLICH, DASS Sie VON Ihrer KRANKENKASSE FÜR DIESE KLASSE EINEN ZUSCHUSS erhalten.

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