Home Events HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR | DIENSTAGS 15:00 UHR (KRANKEN KASSEN ZUSCHUSS)
Juri Dischinger

Veranstalter

Juri Dischinger
Phone
033123707832
Website
https://avasata.com/

Juri Dischinger ist seit 1997 Yoga Lehrer BDY, Fitness Trainer, Aerobic Trainer und seit 2012 Ayurveda Therapeut. Er gibt Yoga Klassen für Gruppen in seinem eigenen Studio AVASATA, sowie auch in den Fitness Centern Fitness First und Ladys First. Für private Yoga Klassen steht er ebenfalls zur Verfügung. Auch Unternehmen vertrauen seinen Fähigkeiten: Regelmässige Firmen Yoga Klassen finden für die Kassenzahnärztliche Vereinigung Land Brandenburg und die Anwaltskanzlei Nordemann statt. In seinem Ayurveda Studio bietet er den Ayurveda Test, Ölmassagen für den ganzen Körper, den Rücken oder die Füsse an. Ayurvedische Kräuter, Öle und Elixiere runden das Angebot ab.

BUCHEN
KZV Brandenburg

Ort

KZV Brandenburg
Helene-Lange-Strasse 4-5, 14469 Potsdam
Kategorie

Wetter

leicht bewölkt
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2 °C
Wind: 9 KPH
Feuchtigkeit: 90 %
Feels like: -0 °C
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Datum

Dez 01 2020

Uhrzeit

15:00 - 16:30

Preis

€25.00

HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR | DIENSTAGS 15:00 UHR (KRANKEN KASSEN ZUSCHUSS)

WAS IST HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR?

HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR ist ein fliessender Yoga Stil und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Klasse ist für jeden geeignet. HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR ist der achtgliedrige Weg, der Kraft und Beweglichkeit aufbaut und das Bewusstsein erweitert.

Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unser Instruktor Juri Dischinger gibt immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Klasse entspannt, ausgeglichen, glücklich. HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR ist eine 50 minütige Klasse.

ENTSPANNUNG, AUSGEGLICHENHEIT, BEWEGLICHKEIT, STÄRKE

FAQS

WAS BENÖTIGE ICH FÜR EINE HATHA YOGA - ENTSPANNUNG PUR KLASSE?

Alles, was du brauchst ist bequeme Trainingsbekleidung und etwas Warmes zum Überziehen für den letzten Entspannungs-Track. Schuhe benötigst du nicht. Wenn du möchtest, kannst du eine Yogamatte mitbringen, doch auch das ist kein Muss.

ICH HABE NOCH NIE YOGA GEMACHT. IST DAS EIN PROBLEM?

Überhaupt nicht. Lass dich einfach von deinem HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR Lehrer Juri Dischinger anleiten. Er zeigt dir die passenden Übungsvarianten. Nach drei bis vier HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR Klassen wirst du mit den Bewegungsabläufen vertraut sein.

WIE OFT SOLLTE ICH HATHA YOGA - ENTSPANNUNG PUR MACHEN?

Du wirst die positiven Auswirkungen schon spüren, wenn du nur eine HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR Klasse pro Woche besuchst. 

ICH BIN SCHWANGER. KANN ICH WEITERHIN HATHA YOGA - ENTSPANNUNG PUR KLASSEN BESUCHEN?

HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR ist für Schwangere wunderbar geeignet, um Rumpfmuskulatur und Muskelbalance zu trainieren. Sicherheit hat bei uns jedoch höchste Priorität, darum empfehlen wir dir, vorher mit deinem Arzt oder deiner Hebamme zu sprechen, die dich hierzu sachkundig beraten werden. Sie kennen deinen gesundheitlichen Zustand am besten. Sprich außerdem vor Beginn der HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR Klasse deinen Lehrer Juri Dischinger darauf an. Er wird dir Erfahrungsberichte geben, wie du dein Training dementsprechend anpassen kannst.

WIRD DIESE HATHA YOGA KLASSE VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST?

Ja, alle HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR Klassen, die von den AVASATA BDY Yoga Lehrern Juri Dischinger und Sibylla Dischinger geleitet werden, sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Dadurch ist es möglich, dass du von deiner Krankenkasse für diese Klasse einen Zuschuss erhältst. Bitte informiere dich über die Höhe bei deiner Krankenkasse. 

WILLST DU AKTIV DEINE VERSPANNUNGEN LÖSEN ODER DEINEN GEIST BERUHIGEN? YOGA KANN DIR DABEI HELFEN.
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