Home Events SHIVA SHAKTI YOGA | HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR | SAMSTAGS 8:00 UHR (KRANKEN KASSEN ZUSCHUSS)
Sibylla Dischinger

Veranstalter

Sibylla Dischinger
Phone
03312011595
Website
http://naturexclusiv.de/

Yogalehrerin BDY, Ayurvedatherapeutin

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AVASATA

Ort

AVASATA
Gutenbergstrasse 91, 14467 Potsdam
Website
https://avasata.com/kontakt
Kategorie

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Datum

Nov 28 2020

Uhrzeit

8:00 - 9:30

Preis

€25.00

SHIVA SHAKTI YOGA | HATHA YOGA – ENTSPANNUNG PUR | SAMSTAGS 8:00 UHR (KRANKEN KASSEN ZUSCHUSS)

WAS IST SHIVA SHAKTI YOGA?

Ein entscheidendes Merkmal des SHIVA SHAKTI YOGA ist der Ansatz, dass alle Aspekte unserer Person und unserer gesamten Existenz willkommen sind. Es wird nicht zwischen wünschenswerten (guten) und weniger wünschenswerten (schlechten) Eigenschaften unterschieden.

Alles sind Facetten ein und desselben Diamanten. Auch beim Atmen ist ja nicht das Einatmen besser als das Ausatmen, beide erwachsen vielmehr jeweils aus dem anderen und gehen wiederum in ihm auf. SHIVA SHAKTI YOGA ist eine 90 minütige Klasse.

KRAFT,ERDUNG,

FLEXIBILTÄT, LEICHTIGKEIT

FAQS

WAS BENÖTIGE ICH FÜR EINE BLACKROLL FASZIEN YOGA KLASSE?

Alles, was du brauchst ist bequeme Trainingsbekleidung und etwas Warmes zum Überziehen für den letzten Entspannungs-Track. Schuhe benötigst du nicht. Wenn du möchtest, kannst du eine Yogamatte mitbringen, doch auch das ist kein Muss.

ICH HABE NOCH NIE SHIVA SHAKTI YOGA GEMACHT. IST DAS EIN PROBLEM?

Überhaupt nicht. Lass dich einfach von deine SHIVA SHAKTI YOGA Lehrerin Sibylla Dischinger anleiten. Sie zeigt dir die passenden Übungsvarianten. Nach drei bis vier SHIVA SHAKTI YOGA Klassen wirst du mit den Bewegungsabläufen vertraut sein.

WIE OFT SOLLTE ICH SHIVA SHAKTI YOGA MACHEN?

Du wirst die positiven Auswirkungen schon spüren, wenn du nur eine SHIVA SHAKTI YOGA Klasse pro Woche besuchst. 

ICH BIN SCHWANGER. KANN ICH WEITERHIN SHIVA SHAKTI YOGA KLASSEN BESUCHEN?

SHIVA SHAKTI YOGA ist für Schwangere wunderbar geeignet, um Rumpfmuskulatur und Muskelbalance zu trainieren. Sicherheit hat bei uns jedoch höchste Priorität, darum empfehlen wir dir, vorher mit deinem Arzt oder deiner Hebamme zu sprechen, die dich hierzu sachkundig beraten werden. Sie kennen deinen gesundheitlichen Zustand am besten. Sprich außerdem vor Beginn der SHIVA SHAKTI YOGA Klasse deine Yoga Lehrerin Sibylla Dischinger darauf an. Sie wird dir Erfahrungsberichte geben, wie du dein Training dementsprechend anpassen kannst.

WIRD DIESE SHIVA SHAKTI YOGA KLASSE VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST?

Ja, alle SHIVA SHAKTI YOGA Klassen, die von den AVASATA BDY Yoga Lehrern Juri Dischinger und Sibylla Dischinger geleitet werden, sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Dadurch ist es möglich, dass du von deiner Krankenkasse für diese Klasse einen Zuschuss erhältst. Bitte informiere dich über die Höhe bei deiner Krankenkasse. 

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