Blackroll Faszien Yoga Potsdam

Nutzen

Warum Blackroll Faszien Yoga Potsdam?

Blackroll Faszien Yoga ist eine Form des Yoga, welche die Bedeutung des Zwerchfellatems betont. Mit sehr spezifischen Körperpositionen, werden die Spannungen im komplexen und verwobenen Fasziensystem angesprochen und gleichzeitig die darunter liegenden Muskeln konditioniert. Leichtigkeit und Freiheit breiten sich in Ihrem Körper aus.

Die speziellen Yoga Posen helfen dabei, Spannungen entlang der Wirbelsäule, der Gelenklinien und darüber hinaus auch der fünf Faszienlinien zu lösen, sodass die Faszie über ihre vielen Schichten frei gleiten kann.

Die Blackroll Faszien Yoga Klasse ist dein wöchentlicher Termin, mit dem du die Spannungen des Alltags auflösen kannst – ein 90-minütiges Gruppen yoga training zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und der Freude am Leben.

KRAFT
75%
<meta charset=”utf-8″>BEWUSSTSEIN
75%
AUSDAUER
75%
Beweglichkeit
100%
Yoga Stile
Yoga Stile

Dienstag


Donnerstag


Yoga in der Gruppe

Preise für Blackroll Faszien Yoga Potsdam Klassen

€ 25,00

Ohne Vertrag

Einzelne Yoga Klasse € 25.00 pro Yoga Klasse

€ 70,00

3-Monatsvertrag

1 Klasse pro Woche € 17,50 pro Yoga Klasse

€ 80,00

3-Monatsvertrag

2 Klassen pro Woche € 10,00 pro Yoga Klasse
Ihr Yoga Lehrer

Blackroll Faszien Yoga Lehrer Juri Dischinger

BLACKROLL FASZIEN YOGA KONZENTRIERT SICH MEHR AUF DIE OPTIMALEN BEWEGUNGSBEREICHE DES KÖRPERS ÜBER DIE GELENKE UND FASZIENLINIEN UND NICHT NUR AUF FLEXIBILITÄT. DER SCHLÜSSEL LIEGT DABEI IN DER LÄNGE UND STÄRKE DER FASZIEN, NICHT DARIN, WIE WEIT DU IN EINE YOGA POSE KOMMEN KANNST.

Sie brauchen sich keine Abfolge zu merken. Ihr Blackroll Faszien Yoga Lehrer Juri Dischinger führt Sie fliessend von einer Yoga Pose in die nächste.

Referenzen

Was unsere Mitglieder über uns sagen

Nach einer Ashtanga Yoga Potsdam Klasse ist mein Geist ruhig und enspannt. Mit Ashtanga Yoga habe ich in einem Jahr mehr Kraft aufgebaut, als in fÜnf Jahren Fitnes Center.

Ich fühle mich gedehnter und kann mich jetzt viel besser konzentrieren. So kann ich effizienter arbeiten und erjedige meine Aufgaben in kürzerer Zeit.

Anna H.

Seit drei Jahren bin ich bei Juri im AVASATA-Studio in Potsdam. Es liegt zentral, ist sehr sauber und mit Sinn für Ästhetik eingerichtet. Juri Dischinger verkörpert das Yoga auf eine authentische Weise und bleibt stets geduldig mit allen Schülern, Anfängern und Fortgeschrittenen.

Die Übungen werden angemessen erklärt, sodass man immer auch etwas neues über Yoga, Körperbau und -funktion lernt. Auch in Fragen des Ayurveda kann man sich immer an ihn wenden. Für mich ist es eine Oase, wie Kurzurlaub aus dem Alltag. Weiterempfehlung ohne wenn und aber!

Philipp J.

Juri ist der beste Yogalehrer, den ich kenne. Er verfügt über super gutes Wissen und geht auf jeden einzelnen Teilnehmer gut ein. Ich möchte die Yogaklasse nicht mehr missen. DAs Ambiente ist sehr angenehm.

Antje G.
Testen Sie uns

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