Klassen
Die Yoga Klassen im Avasata sind sanft oder dynamisch. Sie haben die Wahl.
Mit Blackroll Faszien Yoga und Rücken Yoga können Sie die sanfte Art der Yoga Klasse im Avasata entdecken.
Dynamische Yoga Klassen sind Ashtanga Yoga und Männer Yoga. Alle Yoga Klassen dauern 90 Minuten und sind auch für Yoga Anfänger geeignet. Die Yoga Posen werden Ihnen vom Yoga Lehrer exakt beschrieben und klar angeleitet.
AVASATA YOGA Klassen
Ashtanga Yoga
Geschmeidigkeit für Gelenke
Blackroll Faszien Yoga
Entgiftung und Regeneration
Männer Yoga
Schnelle Reduktion von Stress
Rücken Yoga
Abbau von Verspannungen
Kommende Yoga Klassen
Yoga Dienstag 15:00 Uhr Probieren Sie es aus! Was ist Yoga? Yoga verbindet einzelne Yoga Posen zu dynamischen Bewegungsabläufen. Sie fliessen sanft von einer Yoga Pose in die nächste und verbinden dieses Fliessen mit Ihrer[...]
Dynamischer Ablauf. Im Ashtanga Yoga gibt es zwei dynamische Variationen des Sonnengrusses. Beide Variationen wärmen den Körper auf und machen Gelenke und Muskeln geschmeidiger. Kraftvolle Yoga Posen. Insgesamt 92 Ashtanga Yoga Posen bauen schnell Kraft[...]
Kraftaufbau. Die effektivsten 90 Minuten, die Ihr Körper je erlebt hat. Die Rücken Yoga Klasse ist ein komplettes Training für Kraftaufbau des Rückens. Mit Yoga Posen für den Rücken im Stand, in der Vorbeuge, der[...]
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