Klassen
Die Yoga Klassen im Avasata sind sanft oder dynamisch. Sie haben die Wahl.
Mit Blackroll Faszien Yoga und Rücken Yoga können Sie die sanfte Art der Yoga Klasse im Avasata entdecken.
Dynamische Yoga Klassen sind Ashtanga Yoga und Männer Yoga. Alle Yoga Klassen dauern 90 Minuten und sind auch für Yoga Anfänger geeignet. Die Yoga Posen werden Ihnen vom Yoga Lehrer exakt beschrieben und klar angeleitet.
AVASATA YOGA Klassen
Ashtanga Yoga
Geschmeidigkeit für Gelenke
Blackroll Faszien Yoga
Entgiftung und Regeneration
Männer Yoga
Schnelle Reduktion von Stress
Rücken Yoga
Abbau von Verspannungen
Kommende Yoga Klassen
BODYPUMP Montag 16:15 Uhr Probieren Sie es aus! Was ist Bodypump? BODYPUMP® ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte – und das in kürzester Zeit. BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der[...]
Power Yoga Montag 18:15 Uhr Probieren Sie es aus! Was ist Power Yoga? Power Yoga ist eine Vinyasa Klasse, ein Kette von fliessenden Yoga Posen. Sie entwickeln Stärke, Flexibilität, Achtsamkeit, Balance, Ausdauer und Ausdauer. Die Reihe wird durch kurze[...]
Yoga Flow Montag 8:00 Uhr Probieren Sie es aus! Was ist Yoga Flow? Yoga Flow verbindet einzelne Yoga Posen zu dynamischen Bewegungsabläufen. Sie fliessen sanft von einer Yoga Pose in die nächste und verbinden dieses[...]
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