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AYURVEDA

Abhyanga – Ayurvedische Körper Massage

Vishesh – Ayurvedische Tiefengewebsmassage

Udvartana – Ayurvedische Ganzkörper Peeling Massage

Garshan – Ayurvedische Ganzkörper Massage mit Handschuhen aus Bouretteseide

Kizhi Pinda Sveda – Ayurvedische Kräuterstempel Massage

Kizhi Jambira Pinda Sveda – Ayurvedische Zitronen-Kokos-Kräuterstempel Massage

Navara Kizhi Pinda Sveda – Ayurvedische Kräuterreisstempel Massage

Samvahana – Sanfte und ausgleichende ayurvedische Massage für die Frau

Kalari – Intensive und energiespendende ayurvedische Massage

Hot Stone Massage – Sehr entpannende Massage mit heissen Lava Steinen

Shirodhara – Ayurvedischer Stirnölguss

Shiroabhyanga – Ayurvedischer Massage für Kopf, Hals, Nacken und Gesicht

Mukabhyanga – Ayurvedische Massage für das Gesicht

Karnapurana – Ayurvedische Ölbehandling für das Ohr

Nasya – Ayurvedische Ölbehandling für das Gesicht und die Nase

Netra Tarpana – Ayurvedische Ölbehandling für die Augen

Pinda Sveda lokal – Ayurvedische Teilmassage mit Kräuterbeuteln

Hasta Abhyanga – Ayurvedische Kräuteröl Massage für die Hände

Prishtabhyanga – Ayurvedische Rücken Massage

Kati Vasti – Ayurvedische Ölbehandling für den Rücken

Shirovasti – Ayurvedische warmes Kräuterölbad für den Kopf

Matra Vasti – Ayurvedische Öl Einlauf

Shodana Vasti – Ayurvedische Kashayam Einlauf für die Reinigung

 

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YOGA

Ashtanga Yoga – Dynamisch und kraftvoll

Blackroll Faszien Yoga – entspannend und lockernd

Rücken Yoga – Aufbauend und schmerzlindernd

Shiva Shakti Yoga – Ausgleichend und stärkend

Air Yoga – befreiend und beruhigend

Hormon Yoga – Ausbalancierend und regenerierend

Männer Yoga – Dehnend und kräftigend

Firmen Yoga

Restorative Yoga – regenerierend und verjüngend

Privat Yoga – Individuelle abgestimmtes Yoga

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