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Verspannungen, Erschöpfung, Schmerzen?
Warum wir das tun
Hilfe
Uns macht es Freude, Sie auf ihrem Lebensweg zu begleiten und effektive Lösungen für ihre Probleme zu erarbeiten.
Kraft
Unsere Yoga Klassen und Ayurveda Anwendungen schenken Ihnen Kraft für alle Herausforderungen in Ihrem Leben. Ruhe breitet sich im Geist aus und neue Energie durchströmt jede Ihrer Zellen. Noch nicht überzeugt? Hier ist noch ein Grund:
Umwelt
Unser ganzes Handeln ist durchdrungen von der Liebe zur Natur. Unser Interior, unsere Arbeitsmittel und unsere Produkte bestehen ausnahmlos aus hochwertigen natürlichen und kontrolliert biologischen Materialien.
Ayurveda Potsdam
Ayurveda ist eine 5000 Jahre alte Heilkunst aus Indien. Sie geht davon aus, dass jeder Mensch alle Elemente in einer subtilen Form in sich trägt. Zu manchen Zeiten fühlen wir uns energiegeladen, wie das Element Feuer. Zu anderen Zeiten spüren wir Ruhe und Schwere in uns. Ein Hinweis auf das Element Erde in uns. Die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum werden durch Ayurveda geschickt ausbalanciert. Entschlackung, Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele sind das Resultat. Probieren Sie es aus!
Ayurveda Potsdam
Ayurveda ist eine 5000 Jahre alte Heilkunst aus Indien. Sie geht davon aus, dass jeder Mensch aus alle Elemente in einer subtilen Form besteht. Zu manchen Zeiten fühlen wir uns energiegeladen, wie das Element Feuer. Zu anderen Zeiten spüren wir Ruhe und Schwere in uns. Ein Hinweis auf das Element Erde in uns. Die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum werden durch Ayurveda geschickt ausbalanciert. Entschlackung, Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele sind das Ergebnis. Probieren Sie es aus!
Yoga Potsdam
Yoga ist eine Übungspraxis, in der einfache Körperstellungen genutzt werden. Dadurch wird Ihr Körper kräftiger und geschmeidiger. Doch keine Angst: Sie müssen dazu nicht beweglich sein, Sie werden es. Ihre Kraft wird sich schnell erhöhen. Schon nach einer Yoga Klasse werden Sie sich entspannter fühlen. Nach circa sechs Wochen werden Sie sich großartig fühlen! Ihr Geist wird zunehmend ruhiger, konzentrierter und gelassener. Die Stressbewältigung verbessert sich und Sie werden in Ihrem Alltag mehr Freude haben und sie auch ausstrahlen können.
Haben Sie etwas Geduld. Ihre körperliche Fitness und Gelassenheit verbessern Sie nicht von heute auf morgen – es ist ein fortlaufender Prozess, der ein besonderer Teil Ihres Lebens wird. Nicht nur auf der Yoga Matte, sondern auch in Ihrem Beruf und in Ihrer Freizeit mit Familie und Freunden.
Was unsere Klienten sagen
Zufriedene Klienten berichten über ihre Erfahrungen mit AVASATA
““Ihr seid so toll, in dem, was ihr macht. Ich werde definitiv jedem Euren grossartigen Service weiter empfehlen.”
Barbara M. | Potsdam
“Juri, Du bist der beste Yogalehrer in Potsdam. Ich gehe aus jeder Yogastunde super entspannt raus. Du lässt mich den hektischen Alltag schnell vergessen.”
Antje G. | Potsdam
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Wir bedanken uns für das Surfen auf unserer Webseite und würden uns über eine positive Bewertung bei Google freuen.Kommende Yoga Klassen
Unser Service
Ayurveda und Yoga. Das beste für Ihre Gesundheit. Wählen Sie in aller Ruhe Ihren Favorit aus unserem Service Angebot aus. Falls Sie noch Fragen haben, freuen wir uns, wenn Sie unsere Telefonnummer wählen oder uns eine Nachricht per Email schicken. Bis bald!
Ayurveda Öl Massage
Die Ayurveda Öl Massage befreit Sie von alten, unnötig festgehaltenen Energien und schenkt Ihnen eine tiefe Entspannung.
Ayurveda Rücken Massage
Eine Ayurveda Rücken Massage lockert die Muskeln und fördert einen tiefen Schlaf. Die ayurvedischen Kräuter Öle beseitigen Giftstoffe aus den Muskeln. Sie fühlen sich wohler und haben mehr Energie.
Ayurveda Test
Der Ayurveda Test hilft Ihnen die Ursachen für die etwaige Beeinträchtigung Ihres Wohlbefindens zu erkennen. Schon mit kleinen Änderungen in der Lebensweise erzielen Sie spürbare positive Impulse.
Ayurveda Ernährungsberatung
Nach den Ayurveda Test erhalten Sie eine Liste mit den besten Lebensmitteln für Ihre Konstitution. Diese Lebensmittel verbessern nachhaltig Ihre Gesundheit. Denn man ist, was man isst.
Yoga Klassen
Im Avasata haben Sie die Wahl zwischen dynamischen, sanften und meditativen Yoga Klassen: Ashtanga Yoga, Blackroll Faszien Yoga, Männer Yoga und Rücken Yoga. Probestunde Yoga gratis.
Yoga Therapie Privat
Individuell auf Sie abgestimmte Yoga Posen bauen sehr effektiv Haltungsfehler, Verspannungen und geistige Überbeanspruchung ab.
Yoga Massage
Die Yoga Massage reduziert Stress, lindert Schmerzen. Sie unterstützt die natürliche Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen. Sowohl physisch als auch emotional.
Meditation
Im Avasata können Sie die Meditation nach Krishnamurti erlernen. Diese besondere Mediation hilft Ihnen schnell alte Verhaltensmuster aufzulösen. Eine geistige und emotionale Befreiung von alten überholten Handlungsweisen, lässt Sie spürbar aufatmen und einen inneren Frieden wahrnehmen.
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